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L’art-thérapie est un processus de soin, d’aide...
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C’est un système de 38 élixirs qui couvrent...
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J’aurai un grand plaisir à vous accompagner...
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Je serais ravie de de contribuer modestement à...
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Ma formation

Sophrologue, Art-thérapeute, praticienne en EFT et Fleurs de Bach, j’ai suivi des formations à :

  • MHD 
  • Be Academie
  • Ecole de Psychologie Clinique
  • Ecole Gérard Quitaud
  • Ecole Winnermann

Formée à différentes méthodes telles la sophrologie et l’EFT, j’utilise mes pratiques et mes techniques dans ma vie professionnelle et personnelle, car je constate les effets positifs de celles-ci sur les autres et moi-même. J’ai à cœur de les mettre au service des autres avec enthousiasme.

Optimisez vos ressources pour vivre
en harmonie

Pour vivre en harmonie et améliorer votre vitalité, trois étapes se révèlent indispensables, à savoir la compréhension de vos émotions : reconnaissance des champs émotionnels, des sentiments, des sensations corporelles et prise de décision juste. La deuxième étape est la connaissance de votre personnalité. La dernière étape est l’amélioration de votre communication interne et envers le monde extérieur.

Praticienne en bien-être, je saurai vous accompagner vers le bien-être et l’épanouissement par des approches thérapeutiques holistiques.
Vivez en harmonie par la compréhension de vos émotions et l’amélioration de votre communication interne et envers le monde extérieur.

Retrouvez votre force
pour une santé naturelle

 

Mes approches vous offrent la possibilité :

  • De retrouver du souffle, de l’énergie,
  • D'aborder les changements majeurs avec plus de sérénité, de visibilité
  • De gagner en confiance, en authenticité
  • De diminuer vos tensions, la pression pour une meilleure gestion de vos journées
  • D’amoindrir l’impact du stress et de ces incidences sur le physique
  • D’être en harmonie, être en bonne santé, être tout simplement.

Ainsi vous retrouverez en pratiquant une unité corps / esprit, un mieux être, de la joie, de la vitalité, un réel bien être physique et psychologique pour être au plus près de vous et de vos projets.

Pour plus de détails sur mes séances de sophrologie et coaching à Beauzelle et/ou à Seilh, ou à distance ou toute prise de rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter.

 

7 rue de la Marquette - 31700 Beauzelle
contact@isabelle-leroy.fr

Actualités

 

 

 

 

Envie d'être accompagné.e, bosté.e ??

Alors viens sur le groupe Alch-Me, rejoins moi, c'est GRATUIT pendant 3 jours, 

on va parler de toi, de tes envies, de tes désirs les plus profonds et commencer de les concrétiser dans ta réalité.

 Clique ici pour accéder au groupe FB

 

 

 

 

 

Comment se transformer en créant ?

Les souffrances physiques et blocages psychologiques du passé sont engrammées dans notre corps mais ressenties au niveau de notre mental. Ce passé qui nous alourdit, qui nous empêche de vivre sereinement notre présent. Alors comment se libérer ?

 

Plusieurs options s'offrent à nous :

- la thérapie par la psychologie

- les soins corporels : massage, soins énérgétiques, pratique corporelle comme le yoga, le qi gong..;

- la thérapie par la création

La première demande de retourner dans le plan mental à la racine du mal. Séances après séances, le passé est revisité mais est-il totalement libéré ? Pour ceux qui ont testé, ne vous est-il pas déjà arrivé de se dire avant un entretien avec son psy "qu'est-ce que je vais bien encore pouvoir dire ? 

Une voie s'offre à nous par la création artistique à but artistique. L'objet n'étant pas de faire du beau mais de s'exprimer de manière différente. 

Créer pour se créer, tel est le but de l'art-thérapie.

En utilisant la joie de la création par des jeux, l'attention focalisée sur l'objet, un thiers est introduit. Le pratiquant se laisse guider pas à pas, le mental lache ne sachant pas ce qui se passe, et l'inconscient émerge lentement.

A la fin d'une journée, le tableau, la scène apparait sur le papier, image, rêve incarné devenu conscient.

Bien sûr, elle ne raconte pas une expérience, une émotion, un souvenir anodin pour son créateur. Non, elle vient lui délivrer un message "de la plus haute importance.

La magie opère. Le champ de conscience s'ouvre à l'analyse du tableau : qui sont les personnages ? que font-ils ? quelle est l'ambiance ? et surtout qu'est-ce que le créateur doit en comprendre là dans sa vie maintant ?

La libération de l'expérience traumatique, douloureuse s'opère sans fracas, sans heurts. En douceur, la joie prend la relève, la sérénité s'installe de ce cadeau que l'on s'est offert laissant le passé là où il doit désormais être.

 

 

 

Pourquoi se faire accompagner dans les périodes de crise ?

Quand on vit un événement brutal, soudain et violent comme le décès d’un proche suite à un accident cardiaque, un AVC, une maladie foudroyante voire un suicide ou un licenciement sans que l’on ait vent de problématiques spécifiques ou une rupture sentimentale, il est parfois difficile, voire très difficile d’envisager son futur avec sérénité.

Une amie qui fut dans ce cas là il y a de cela plusieurs mois me témoignait « c’est comme si j’avais pris le TGV en pleine face », symbole de la violence du choc non pas physique mais psychologique.

 

Cette force de l’impact peut aussi malgré tout se ressentir sur le corps : perte d’énergie, de vitalité, baisse de libido, compensation avec l’alimentation pour redonner le goût de sucré ou de pétillement avec le salé, consommation excessive d’alcool, perte du sommeil ou au contraire heures de sommeil excessives.


Tous ces symptômes post-choc sont le signe que l’événement est cristallisé dans la totalité de la personne que ce soit au niveau corporel ou psychique.

La courbe du deuil de Kübler-Ross (appelée aussi courbe du changement) a généralisé les étapes à franchir comme des portes : choc/sidération, colère, négociation, tristesse, acceptation. Ces étapes restent bien théoriques et variables selon les personnes.

Parfois on peut rester en état de choc pendant des mois ou parfois penser que c’est fait, la perte d’un être cher, d’une situation, d’une fonction est acceptée de fait mais comme un masque porté, il n’en n’est rien à l’intérieur de la personne.

Il arrive également que le choc semble assimilé et que lors d’une nouvelle épreuve, voire mini épreuve sans rapport aucun avec le premier, la douleur initiale soit réactivée.

 

C’est pour toutes ces raisons qu’il est important, voire primordiale de se faire accompagner dans des changements majeurs de vie.

Quel accompagnement choisir ?

Le coach du changement utilisera des outils différents à sa disposition, qu’ils soient relationnels comme la Programmation Neuro Linguistique, émotionnels comme l’EFT, psycho-corporels comme la sophrologie ou énergétiques en agissant sur les corps (physiques et subtils). C'est la complémentarité des techniques qui opérera un changement exponentiel positif.

La science avec la quantique (la physique quantique est l'appellation générale d'un ensemble de théories physiques nées au xxe siècle qui décrivent le comportement des atomes et des particules et permettent d'élucider certaines propriétés du rayonnement électromagnétique) a démontré que ces méthodes connues depuis l’aube des temps sous le temps d’alchimie valide aujourd’hui leurs efficacités.

Les témoignages de ceux qui se sont fait accompagnés montrent également qu’ils ont gagné du temps à prendre soin d’eux, de la confiance et de l’estime en eux, et ainsi peuvent repartir vers de nouveaux potentiels pour une vie plus épanouie.

 

 

 

Dessin réalisé par Audrey de www.toutenvaleurs.com

 

L’alchimie, c’est quoi ?

Ancienne tradition née en Orient sous le mot Al-kemia, littéralement Al, divinité, et kemia chimie, l’alchimie s'interesserai depuis l'aube de l'humanité à la transformation.

 

Mais savez-vous que l’alchimie est d’une grande modernité et efficacité pour opérer des transformations à l’intérieur de nous ?

Au delà du changement d'un matéiau vil comme le plomb en matériau noble à savoir l'or, l'alchimie propose une véritable transmutation, changement profond dans une voie dite non-opérative, humaine.

La transmutation au niveau mental relève d'une véritable magie comme l'enseignait les maitres anciens.

La nature est en constante transformation, saisons alors que l'être humain connait parfois plus de difficultés à traverser les changements de sa vie.

Comment ça marche ?

Le respect des trois étapes majeures appelées oeuvre permet de traverser les chamboulements personnels.

Avez-vous constaté que nous vivons des cycles ? Que ce soit en terme de métier, de relation personnelle amicale et amoureuse.

La vie n’est plus linéaire. Le changement est désormais la règle.

Il parait plus facile de le dire sur le papier que de le vivre.

Avez-vous déjà vivre de grandes étapes de vie nécessistant des changements : divorce, décès d’un proche ou professionnels : burn out, licenciement brutal ?

Si vous répondez par l’affirmative, alors vous comprenez ce que je veux dire. Divorcer, être licencier est une épreuve dont on ne se relève pas facilement. L’estime de soi, l’image, la confiance en soi est mise à mal. La violence de l’épreuve peut nous mettre à terre psychologiquement mais aussi physiquement.

Pour revenir à soi, à ses propres ressources, il est important de se faire accompagner. D’une part, pour se recentrer sur son intérieur, ses ressources et d’autre part pour prendre le temps de la maturation du renouveau, du prochain cycle qui s’offrira à nous.

En quoi consiste ces trois étapes appelées oeuvres alchimiques. Il est indispensable de respecter l’ordre des oeuvres.

Elle porte chacune le nom d’une couleur : au noir, au blanc, au rouge.

Tout est symbole en alchimie. Tout est relié aux éléments de la nature.

Il est indispensable de respecter l’ordre des oeuvres.

L’expérience alchimique vous conduire vers votre nature véritable nature, l’être que vous êtes venu vibrer sur Terre.

L’oeuvre au noir

C’est l’étape du masculin, chaud, fixe.

Le soufre dans cette oeuvre est identifié au corps actif. Son symbole est identifié au soufre qui se trouve dans le corps. Son symbole et un triangle sur une croix. Le soufre brule facilement. Est associé aux flammes de l’enfer et aux passions bouillonnantes. Est associé au corps.

Sous le signe de Saturne c’est la coagulation du soufre au moyen d’un feu lent aboutissant à une calcination totale.

On se débarrasse de ses croyances, ses limites, ses entraves.

A l’instar de l’athanor de l’alchimiste, le cadre thérapeutique devient un vase hérmétique. Dans ce vase, se dévoile le chaos intérieur, la confusion interne.

Cette étape est placée sous le signe de la décapitation du corbeau, symbolique de la mort. A l’issue de cette oeuvre, c’est une forme de mort à une part de nous-même, une image ancienne de soi qui a été brûlée et de la mélancolie qui peut arriver suite à cette perte.

Soufre

 

L’oeuvre au blanc

C’est l’étape du féminin, fluide, froid, passif et volatile.

Le Mercure philosophique représenté par le signe du Mercure modifié est la semence fertilisante de tous les métaux, semence imparfaite venant de la Terre,. Sous l’effet de la sulfuration, il engendre la transmutation des métaux. Le Mercure exprime l’équilibre. Il unit le matériel et le spirituel. Le mercure est liquide. Associé au vif argent  car vivant et rapide. Est associé à l’esprit.

Sous le signe de la Lune, symbole des émotions, de la réceptivité, de la féminité, de la sensibilité, des états d’ame. Qui n’est pas sensible à l’influence de l’évolution de la lune. La lune est l’astre le plus proche de notre Terre, satellite de notre planète, sa révolution se fait en 28 jours.

L’oeuvre au blanc correspond à la purification où le corps métallique est lavé jusqu’à l’obtention du vif argent. On devient conscient de soi et de sa propre nature lumineuse. Le symbole de cette pureté et la licorne, blanche et spirituelle. 

Mercure alchimique

 

L’oeuvre au rouge

Le sel est pas un principe qui stabilise, harmonise dans le Tout les deux principes du Soufre et du Mercure. Il est lié à la loi des transmutations physiques et à la loi des transmutations morales et spirituelles. C’est le liant qui unit le souffre au mercure. Son symbole est un cercle ou soleil divisé en deux par une diagonale qui le traverse en son milieu, image parfaite de l’équilibre. C’est le symbole de la sagesse. Il est identifié à l’âme. Est associé à l’âme.

Phase ultime de la transformation, du changement, de l’intégration.

La dernière identification à éliminer est celle du soi séparé. L’union dans la psyché de l’âme et du corps représente le mariage alchimique final symbolisé par le rouge. Le rubedo est le moment ou l’alchimiste devient ce qu’il a toujours été.

C’est le moment de la conjonction, celui du moment où le moi laisse la place au Soi et à la complétude, tous les morceaux de l’être ont été rassemblés.

Sel alchimique

 

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 Pour aller plus loin, le livre complet

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 couverture livre alchimique 

 

 

 

 

 

 

La voie de l'alchimie dans notre modernité 

Le terme alchimie semble désuet dans la pratique. Pourtant le sens ontologique et transpersonnel offert par l'alchimie s'applique totalement à notre vie actuelle.

Se référant à l'article sur les trois oeuvres alchimiques, l'homme ou la femme qui avance dans cette voie se voit gratifié de nombreux cadeaux.

Le premier se produit dans la libération des chaines qui entravent la vie du présent. Que ce soit par un nettoyage sur un plan transgénérationnel, karmique ou encore une compréhension et une assimlation des blessures et événements traumatiques du passé, la première étape alchimique nous libère.

Elle allège de ce vécu qui a ancré la souffrance dans le présent. Selon les bouddhistes, la réminiscence des traumas nous lie par la pensée quotidienne, le lien dans le présent. Nettoyés de manière définitive, ces moments sont totalement intégrés et digérés. 

De quelle manière me direz-vous ? Tout d'abord par la transmuation d'une énergie lourde en une énergie subtile que ce soit à travers la parole juste, la traversée des émotions bloquées, des pratiques psycho-corporels comme la sophrologie.

Dans un second temps, l'homéostasie s'installe à la fois dans le corps et dans l'esprit. L'émotion est un déséquiibre dû à un besoin non satisfait que ce soit en terme de sécurité, de respect, de valeur, elle est traversée et comprise de manière plus éclairée.

L'homme et la femme dans cette étape s'appuie sur leurs valeurs personnelles. Ils se connaissent et sont au plus près de leur véritable nature. Les parts féminines et masculines sont harmonisés pour une créativité optimum. 

Nous conduisons notre chariot (coach) en toute conscience, en toute sincérité grâce à nos chevaux que sont nos ressources personnelles. 

 

Le temps de la transmutation 

La troisième oeuvre alchimique ouvre la porte du transpersonnel. Le dépassement de soi et la reliance avec plus grand que son identité personnelle. S'active alors la direction vers ce que l'on appelle communément la mission de vie. 

Bien sûr, cette voie n'est pas évidence pour tout le monde. Dans tous les cas, le travail n'existe plus. On se met au service d'une cause, des autres, du vivant, de la planète. On oeuvre, on ne travaille plus.

Le contact avec la mission de vie, l'appel irresistible du plus grand que soi s'opère parfois dans un second temps.

L'homme et la femme mettent leur contribution au profit du sacré (et non du religieux) dans chacun des domaines de leurs vies que ce soit la vie professionnelle, personnelle, relationnelle et intime.

La magie de l'alchimie offre des changements notoires, des transmutations au sens véritable du terme (prendre une énergie sous une forme et  en créer une nouvelle)  au coeur de la société.

Hermès Trismegiste (littéralement trois fois grands),  alchimiste, grand maitre fut le premier instructeur des principes occultes de l'alchimie, astrologie, astronomie. Hermès, nom grec et thoth en egyptien ayant vécu entre 5 000 et 30 000 avant J-C, auteur de la table d'Emeraude est à l'origine d'un des plus grands anciens texte mystique. Ecrite sur une tablette en émeraude dans son tombeau, les enseignements mystiques et hermétiques sont à la pointe de la connaissance.

Traduits en latin au XIIème siècle, le Kybalion découle de ce texte orignal.

Pour toute information plus précise, vous pouvez écouter cette lecture proposée sur le Kybalion, philosophie hermétique & les lois naturelles de l'occultisme et de l'ésotérime.https://www.youtube.com/watch?v=pMPd0kwOlKw&t=3091s

 

 

 

 

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